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futur【フトゥール】[ダイエット]
「これまで色々なダイエット法を試してきたけど、どれも失敗してしまった」
と、お悩みの方はいらっしゃいませんか？
無理なくダイエットできるような方法でなければ、なかなか続きませんよね。
そこでご紹介したいのが、足利市 ダイエットの「futur【フトゥール】」です。
健康管理士が在籍しているのが特徴のサロンで、耳つぼダイエットに興味がある方におすすめです。
食事の栄養指導なども受けれらるので、施術中だけでなく日常的にダイエットや健康管理がしやすくなります。
施術はマンツーマンで行なっているので、色々な悩みも相談しやすいです。
耳ツボは身体への負担がないので、20代からシニアの方までどなたにでも向いています。
「引き締まった体型を手に入れたい」
という方は、ぜひ一度予約してみてくださいね。
【店舗情報】
■店舗名
futur.【フトゥール】
■住所
〒326-0824
栃木県足利市八幡町２丁目１５－７２F
■電話番号
0284-71-0780
■営業時間
10:00～19:00
■定休日
日曜日・祝日
■HP
https://futur-diet.com/
Progress Private gym［パーソナルトレーニング］
「理想のボディラインを手に入れたい」という方は多いはず。
しかし理想と現実のギャップはなかなか埋まりませんよね…。
そこでおすすめしたいのが、松原市 パーソナルトレーニングの「Progress Private gym」です。
1人ひとりに合ったトレーニング方法を提案してくれるパーソナル・トレーニングジムです。
専属のトレーナーが、あなたが「なりたい自分」になれるよう全力でサポートしてくれますよ。
希望があればLINEを使っての食事指導も可能です。
体験レッスンも行なっているので、
「入会するか分からないけど、とりあえず試してみたい」
という方にも向いています。
「身体の不調を改善させたい」「効果的にダイエットしたい」
という方も、ぜひ気軽に問い合わせてみてください。
【店舗情報】
■店舗名
Progress Private gym
■住所
〒580-0016
大阪府松原市上田3-4-5 ドゥマール松原1F
■電話番号
070-8985-7402
■営業時間
月曜日～土曜日 10:00～22:00
日曜日・祝日 10:00～19:00
■定休日
第2月曜日・第4水曜日
■HP
https://progress-private-gym.com/
EXEED 青山店[パーソナルジム]
「理想の体型になりたいけど、どうやってトレーニングをしたら筋肉がつくのか分からない。」
「効き目のある筋トレや、ストレッチの方法をプロに教えてもらいたい。」
パーソナルトレーナーさんから正しい運動の仕方を伝授してもらいたいという方も増えてきているようです。
表参道 パーソナルジムで評判の「EXEED 青山店」では、シャワールームやパウダールームを完備しており、90分間5500円の体験トレーニングとカウンセリングも用意しています。
通い方のメニューも豊富で、ライフスタイルに合わせたコースを選ぶことができますよ。
表参道近辺で私生活での運動や食事を見直したい方は、ぜひこちらのジムでトレーナーさんに相談してみてください。
駅から徒歩5分という好立地で通いやすく、お支払い方法も様々な電子マネーに対応しているので便利ですよ。
【会社情報】
■会社名
EXEED 青山店
■住所
150-0001 東京都渋谷区神宮前5-47-9 KプレイスWEST 2階
■電話番号
03-6427-9965
■営業時間
8:00～22:00
■定休日
不定休
■アクセス
最寄り駅 東京メトロ 表参道駅 徒歩5分
■営業時間
平日8:00～22:00、土日祝8:00～20:00
■HP
https://sequel-gym.jp/
ボルダリングスペースフレンド［ボルダリング］
「ボルダリングに挑戦してみたいけど、初心者だと難しいんじゃないか」
そういった不安を持たれている方は、もしかすると多いのではないでしょうか？
初心者でも安心して通えるようなボルダリングスクールが合ったら嬉しいですよね。
岐阜市 ボルダリングでお探しの方は、「ボルダリングスペースフレンド」がおすすめですよ。
学生の方は集中力が身に付きますし、社会人の方は体力がついて疲れにくく作業がはかどります。
初めての方でも安心のビギナーパックが用意されているので、お気軽に行かれてみてくださいね。
ボルダリングは怖いけど挑戦してみたいという方は、ぜひおすすめですよ。
不安な方は体験レッスンからスタートすれば、教室の雰囲気も見つつ楽しめます。
ボルダリングに必要なアイテムや器具は貸し出してくれるので、安心してくださいね。
【会社情報】
■店舗名
ボルダリングスペースフレンド
■住所
500-8212 岐阜県岐阜市日野南9-3-2
■電話番号
058-240-2575
■営業時間
平日14:00〜22:30 土日祝日10:00〜20:00
■定休日
木曜
■HP
https://boulderingspace-friend.jp/
山梨宅トレ ［パーソナルジム］
パーソナルジムに興味をお持ちではありませんか。
「興味はあるものの遠いと続けにくい」と感じている方もいらっしゃいますよね。
続けやすさで選ぶなら、出張型のパーソナルジムを利用してみましょう。
山梨 パーソナルジムの「山梨宅トレ」は出張対応が可能です。
県内どこにでも出張して、一人ひとりに合わせた指導を行ってくれます。
8時から20時までの対応であるため、仕事が忙しい方でも便利です。
部分痩せしたいと考えているのなら、ぜひ利用してみてくださいね。
悩みや目的に合わせて、オリジナルのプログラムを提案してくれます。
プロによる効果的な指導が受けられますので、パーソナルジムはおすすめですよ。
【ジム情報】
■ジム名
山梨宅トレ
■住所
出張のため住所は記載していません。
■電話番号
070-8549-2902
■営業時間
8:00～20:00
■定休日
土曜日 日曜日 祝日
■HP
https://yamanashitakutore.com/
SensoryStretch&Gym[ストレッチ]
肩や腰に痛みがあり、何となく心身に不調があるという方はいらっしゃいませんか。
不調の原因が特定できない場合は、血行や姿勢に問題があるのかもしれません。
ぜひ高槻 ストレッチで評判の良い「SensoryStretch&Gym」で、心と身体のバランスを整えてください。
パーソナルストレッチジムとして評判の「SensoryStretch&Gym」では、ストレッチを通して正しい姿勢づくりのレクチャーをしてもらえます。
ストレッチには、身体の状態を改善するだけでなく精神面を整える効果もあります。
関節や足などに慢性的な不調があるという方も、トレーニングを受けることで痛みが解消する可能性が高いですよ。
ジムというと若者が通うものだと思っている方も多いかもしれませんが、こちらのジムは高齢者にもしっかり対応してくれるため、身体の機能改善を目的とする方にもおすすめできます。
JRの駅からも近いですから、継続して通いやすいのも嬉しいですね。
お問い合わせは電話、もしくは専用フォームからお気軽にどうぞ。
【店舗情報】
■店舗名
SensoryStretch&Gym
■住所
〒569-1123
大阪府高槻市芥川町2丁目14-21
サージュビル本館305
■電話番号
070-8548-1296
■営業時間
10:00～21:00
■定休日
不定休
■HP
https://sensorystretchgym.jp/
EagleGym［パーソナルジム］
「ジムに通うのに、いろいろ準備しないといけなくてめんどくさい。」
「筋トレをしたいけど、なかなか続けられない…」
トレーニングの継続には手間がかかりますが、手軽に通えるジムがあるんですよ。
八丁堀 パーソナルジムで注目されている「EagleGym」では、キッズスペースが備えてあるため、子育て中の方でもゆっくりとトレーニングをすることができます。
ウェアのレンタルもありますので、手軽に通えるのがポイントですよ。
当日キャンセルも可能なので、体調不良や急な予定変更にも対応してもらえます。
もし八丁堀付近にお住まいの方で、パーソナルジムをお探しの方がいらっしゃいましたら、ぜひこちらの会社に相談してみてはいかがでしょうか。
お子様がいらっしゃる方でも、安心してトレーニングに集中することができます。
ぜひ検討してみてくださいね。
【会社情報】
■会社名
EagleGym
■住所
104-0032東京都中央区八丁堀4-9-6 玉清塩部ビル4F
■電話番号
050-5587-7357
■営業時間
7：00～23：00
■定休日
不定休
■最寄り
八丁堀駅（JR京葉線、日比谷線） A1出口、B3出口から徒歩1分 新富町駅（有楽町線） 5番出口、7番出口から徒歩8分
■HP
https://eaglegym2021.jp/
ウェルネスサロンMYsTYLE[パーソナルトレーニング]
「最近身体のお肉が気になってきたので、パーソナルトレーナーさんに指導してもらいながら効果的な運動をしたい。」
「運動をしてもなかなか続かないので、トレーナーさんについてもらいたい。」
ジョギングや筋トレなど様々な運動がありますが、自分に合ったものが分からないという方もいるようですね。
沼津 パーソナルトレーニングで注目されている「ウェルネスサロンMYsTYLE」では、一人ひとりのお悩みに合わせて適切なトレーニングを提案してもらえます。
トレーナーさんが運動の際に気をつけることなどを丁寧に教えてくれるので、より効果を実感できますよ。
もし沼津付近でパーソナルジムをお探しの方がいらっしゃいましたら、こちらのジムに通ってみてはいかがでしょうか。
バス停が近いので、普段バスを利用して移動する方でも通いやすい立地ですよ。
【店舗情報】
■店舗名
ウェルネスサロンMYsTYLE
■住所
静岡県沼津市本丸子町743-3 2階
■電話番号
080-1879-4838
■営業時間
9:00～20：00
■定休日
火
■HP
https://wellness-mystyle.com/